👵🏻 Are bunica dreptate?

👵🏻 Are bunica dreptate?
Photo by Kelly Sikkema / Unsplash

Ne aflăm în perioada aceea a anului în care foarte mulți oameni se îmbolnăvesc de diferite afecțiuni. Bunica ne-a avertizat mereu să ne îmbrăcăm bine când ieșim afară pentru că ne răcim sau ”ne trage curentul”.

Dar au oare dreptate? Să aibă frigul vreo legătură cu răceala?

Adevărul este undeva la mijloc, așa că bunica nu greșește întru totul.

Bunica

Bolile sezonului rece

Printre cele mai frecvente afecțiuni sezoniere se numără:

  • Răceala comună
  • Sinuzita
  • Bronșita
  • Pneumonia
  • Gripa
  • Enterocolitele
  • Laringita

  1. Răceala este determinată viral și se manifestă prin durere în gât, congestia nasului și sinusurilor, mucus gros și uneori decolorat, rinoree (nasul curge), strănut, tuse sau răgușeala.
  2. Sinuzita este cauzată de anumite bacterii sau virusuri care cauzează presiune, durere (la nivelul obrajilor, în jurul ochilor), congestie nazală, mucus gros galben sau verzui, diminuarea simțului olfactiv, febră, cefalee și oboseală.
  3. Bronșita de cauză virală determină simptome precum presiunea toracică și tusea productivă.
  4. Pneumonia cauzează febră, frisoane, tuse productivă, respirație dificilă, oboseală și uneori durere toracică atunci când respiri profund.
  5. Gripa are simptome care debutează brusc și includ febră, tuse, durere în gât, secreții nazale apoase, dureri musculare, oboseală și, uneori, vărsături și diaree.
  6. Enterocolitele sunt afecțiuni ale tractului digestiv cauzate de virusuri precum norovirusul, care provoacă vărsături și diaree timp de câteva zile.

Ne îmbolnăvim de la frig?

Frigul are într-adevăr un efect negativ asupra sănătății, prin faptul că slăbește sistemul imunitar, favorizând astfel îmbolnăvirea.

Studii recente au arătat că virusurile și bacteriile se pot răspândi și multiplica mai ușor pe vreme rece. În plus, mucoasele nasului, gâtului și plămânilor sunt mai uscate ca de obicei, ceea ce determină o infectare mai ușoară cu diverși microbi.

Prevenția

Cel mai bun tratament al oricărei boli este prevenția

Este evident că nu ai nevoie de un tratament pentru o afecțiune pe care nu o ai. Așa că prevenția este extrem de importantă în cazul bolilor sezoniere precum cele enumerate mai sus.

  • Vaccinează-te împotriva virusului gripal
  • Spălă-te/dezinfectează-te cât mai frecvent pe mâini
  • Evită aglomerația/persoanele bolnave
  • Poartă masca de protecție
  • Consumă multe băuturi calde
  • Nu în cele din urmă, îmbracă-te bine, cum spune bunica

Concluzia este că bunica știe ea ce știe, așa că ai face bine să o asculți când îți zice să te îmbraci, altfel te trage curentul si te vei îmbolnăvi.

➡️ Sursă